Categoria: Notícias

Linhaça na farofa, no iogurte, na salada, no cookie, são diversas a opções de consumir uma das sementes mais saudáveis do mercado. Fonte de ômega 3, fibras, proteínas, vitaminas A, B1, B6, B12 e E, potássio, sódio, magnésio, fósforo, ferro, cobre, zinco, manganês, selênio e ômega 6, a linhaça é…

O Chá é rico em teína, molécula quase 3 vezes menos potente que a cafeína, restaura a energia. A teína estimula o cérebro, sem, porém, o irritar. Não existe bebida tão “reconfortante” quanto uma xícara de Chá. O Chá é rico em antioxidantes, graças aos polifenóis (tanino) e à catequina…

Todo o chá é uma infusão, mas nem toda a infusão é um chá. Quimicamente, uma infusão é a bebida que resulta da imersão de alguns ingredientes em água quente. Normalmente, chama-se de infusões todas as bebidas que resultam deste processo, porém apenas as infusões de folhas da Camellia sinensis…

Bebida mais consumida no mundo, o chá é, hoje, universal. Da cidade ou do campo, rico ou pobre, só ou acompanhado, nos quatro cantos do mundo, o homem toma chá, ainda que, nos diferentes países, cada um o faça à sua maneira. Ocidente e Oriente se conhecem, enfim, ao redor…

O consumo regular e moderado de oleaginosas contribui bastante com a saúde. Entre as mais comuns deste grupo estão a castanha-de-caju e a castanha-do-pará. Apesar de semelhantes na aparência, apresentam algumas diferenças nutricionais e também na quantidade de calorias e proteínas. Ambas se destacam por fornecer um alto teor de…

A enxaqueca é muito comum entre as mulheres, em função das alterações hormonais. Só quem teve ou tem enxaqueca sabe como é terrível!!! Além de fatores hormonais, muitos outros fatores podem estar associados. Na Nutrição Funcional sempre tratamos o indivíduo, começando pela causa dos seus problemas! Se você tem dores…

Você acha que o controle calórico é a única estratégia necessária para o emagrecimento? Para emagrecer é preciso ter déficit calórico, certo? Sim, porém, não é a única estratégia que funciona, e não funciona sozinha também!! Até porque, comer X calorias de alimentos ricos em açúcar e gordura saturada não…

Passo Fundo terá uma loja especial para quem gosta de cuidar da saúde e não abre mão de qualidade. O Empório FAZBEM vai inaugurar na próxima sexta-feira, dia 27, às 10h, uma unidade no segundo piso do Passo Fundo Shopping, localizado na Avenida Presidente Vargas. A nova loja chegará com…

Depois das campanhas voltadas à prevenção ao câncer de mama em outubro, agora as atenções estão voltadas à saúde do homem. O Novembro Azul é mais uma data que reforça a importância de levar a sério o câncer de próstata, que deverá atingir mais de 65 mil novos casos no…

Conheça a história e os benefícios desta planta Ayurvédica O manjericão sagrado, (Ocimum sanctum ou Ocimumtenuiflorum) é uma erva ayurvédica que é considerada vital na Índia. Também conhecida como “Tulasi”, a Erva Tulsi é amplamente conhecida por seu poder terapêutico abrangente, sendo capaz de manter a homeostase corporal (processo de…