No mês de outubro, queremos lembrar você da importância de se cuidar e se prevenir contra o câncer de mama. E a prevenção começa com uma alimentação equilibrada e focada no seu bem estar. Neste sentido, alguns alimentos se destacam em função da sua capacidade de atuar diretamente nas…
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Que delícia comer um bolinho numa tarde chuvosa ou até mesmo no calor! Ele conforta e geralmente nos remete à infância. Pode ser terapêutico para quem gosta de cozinhar e até ajuda a tonificar os braços para quem gosta de bater na mão… Muito bom pedir ajuda para as crianças…
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O consumo de produtos naturais está aumentando cada vez mais. Na medida em que novos produtos são incorporados à nossa dieta, é necessário que saibamos as características desses produtos, seus benefícios ao nosso corpo e ao nosso bem-estar e o seu modo de ingestão. Isso faz com que os aspectos…
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PIMENTAS: as “ardidas” do Bem CAYENA CHILLI ROSA JAMAICA BRANCA CALABRESA REINO -Previne e ameniza gripes e resfriados -Possui propriedades antifúngicas -Previne dores de cabeça -Ajuda no tratamento da artrite -Possui propriedade antialérgica -Ajuda a digestão -Auxilia na perda de peso -Benéfica para o coração -Melhora a imunidade -Previne úlceras estomacais…
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Ingredientes: 3 ovos ½ xícara de açúcar de coco ou xilitol ou eritritol 1 xícara de farinha de milho orgânica 4 colheres de sopa de óleo de coco ½ xícara de leite de coco (2 colheres de sopa de leite de coco em pó diluída em água 1 xícara de…
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Ingredientes: 5 ovos ½ xícara de farinha de amêndoas 3 colheres de sopa de cacau em pó 4 colheres de sopa de xilitol ou mascavo 2 colheres de sopa de óleo de coco 50g de chocolate 60% cacau 1 colher de fermento em pó Modo de Preparo: Derreta o chocolate…
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Se a primeira coisa que você faz quando quer emagrecer é cortar o carboidrato, aqui vai uma boa notícia para você: é possível comer esse nutriente durante a dieta, controlando sua fome e ainda perder peso. O segredo é escolher as fontes certas de carboidrato! Confira nossas dicas: Arroz integral…
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Sabemos que normalmente o final de ano é um período de excessos na alimentação. Para compensar, a FazBem está com uma campanha de desconto em vários produtos que colaboram para proporcionar uma sensação de bem-estar e também, por que não, para perder alguns quilinhos… -Goji berry: É antioxidante. Previne doenças…
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Ingredientes: (em torno de 8 bolinhas) 1 sachê ou scoop de whey protein sabor cacau/chocolate 5 colheres de sopa cheias de pasta de amendoim sem açúcar, podendo variara quantidade (com pedaços de amendoim fica ótimo) 2 colheres de sopa de chia 4 colheres de sopa de coco ralado fino sem…
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Ingredientes: receita dupla (forma mini) 4 ovos 2 colheres de sopa de azeite extra virgem 1 colher de sopa de cúrcuma 10 colheres de sopa de aveia 6 colheres de sopa de farinha de amêndoas 2 colheres de sopa de chia 2 colheres de sopa de fermento biológico Sal a…
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