Iskiate – Bebida Energizante de Chia
Ingredientes 2 colheres (chá) de semente de chia ½ colher (chá) de mel ou agave Suco de um limão 1 copo (200ml) de água Modo de preparo Misture todos os ingredientes e deixe gelar por cerca de 15 a 30 minutos. Mexa novamente. A chia deverá formar um gel, que…
Leia Mais