{"id":768,"date":"2022-06-20T15:16:04","date_gmt":"2022-06-20T18:16:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emporiofazbem.com\/blog\/?p=768"},"modified":"2022-06-20T15:16:04","modified_gmt":"2022-06-20T18:16:04","slug":"receita-granola-caseira-salgada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/emporiofazbem.com\/blog\/receita-granola-caseira-salgada\/","title":{"rendered":"Receita &#8211; Granola caseira salgada"},"content":{"rendered":"<p>No \u00faltimo dia 11 de junho foi realizada mais uma edi\u00e7\u00e3o do &#8220;Curso de Culin\u00e1ria Funcional&#8221; da FazBem, ministrado pela Nutri Patr\u00edcia Trainini. Foram trabalhadas receitas pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis para o almo\u00e7o e jantar.<br \/>\nUma delas foi a Granola Caseira Salgada, que vai muito bem acompanhando saladas, risotos, arroz, quinoa&#8230;<\/p>\n<p>Segue a receita&#8230;<\/p>\n<p>Ingredientes:<br \/>\n\u00bd x\u00edcara (no total) de chia, linha\u00e7a e gergelim (preto e branco)<br \/>\n\u00bd x\u00edcara de aveia em flocos m\u00e9dios<br \/>\n\u00bd x\u00edcara de semente de ab\u00f3bora e girassol<br \/>\n\u00bd x\u00edcara de castanha de caju levemente triturada<br \/>\n\u00bd x\u00edcara de outras oleaginosas<br \/>\n4 colheres de sopa de passas (vc tb pode colocar cranberry, gogiberry, damasco picado, ameixa seca picada) \u2013 opcional<br \/>\n2 colheres de sopa de azeite extravirgem<br \/>\n1 pitada de sal<br \/>\nP\u00e1prica defumada, a\u00e7afr\u00e3o, pimenta do reino&#8230;<\/p>\n<p>Modo de Preparo:<br \/>\nEm uma assadeira coloque todos os ingredientes menos as oleaginosas e frutas secas e misture bem. Leve para assar em forno pr\u00e9-aquecido a 180 graus por aproximadamente 10min. Inclua as oleaginosas, mexa e deixe mais 5min. Retire do forno, inclua as frutas secas e aguarde esfriar bem. Guarde em pote de vidro. Coloque em saladas, sopas, por cima de homus, misturar com arroz, quinoa&#8230; <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No \u00faltimo dia 11 de junho foi realizada mais uma edi\u00e7\u00e3o do &#8220;Curso de Culin\u00e1ria Funcional&#8221; da FazBem, ministrado pela Nutri Patr\u00edcia Trainini. Foram trabalhadas receitas pr\u00e1ticas e saud\u00e1veis para o almo\u00e7o e jantar. 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